Author Archives: Johanna
Die Schwelle vom Herbst – zwischen Ernten und Loslassen
Der Sommer geht zu Ende. Und für mich endet in diesem Jahr nicht nur der Sommer, sondern auch eine besondere Zeit: meine Ausbildung zur systemischen und psychologischen Coachin. Als ich darüber nachdachte, wurde mir wieder einmal bewusst, wie gut dieser … Continue reading
T.H.I.N.K. – kurz innehalten für eine bewusstere Kommunikation
In meiner Coachingausbildung ging es diese Woche um das Thema Kommunikation. Neben Themen wie Metakommunikation, Kommunikationsquadrat und Transaktionsanalyse wurde auch das T.H.I.N.K.-Modell vorgestellt. Ich finde dieses Modell vor allem deshalb interessant, weil es einen sehr einfachen Gedanken vermittelt: Nicht alles, … Continue reading
Die liebende Kraft der Natur – wie ich meine Naturverbindung wiederfand
Naturverbindung ist ein Thema, das mich seit einiger Zeit intensiv beschäftigt und über das ich hier künftig noch öfter schreiben möchte. Bevor ich das tue, möchte ich erzählen, wie sich meine eigene Beziehung zur Natur im Laufe meines Lebens entwickelt … Continue reading
Graue Haare in den 30ern: Zwischen Unsicherheit und Selbstannahme
Anfang des Jahres habe ich einige Podcastfolgen über minimalistische Haarpflege, „No-Poo“ und graue Haare gehört. Überraschenderweise hat mich das Thema viel mehr beschäftigt, als ich erwartet hätte. Das hat mich sehr inspiriert und auch dazu motiviert zu meinen langsam grauer … Continue reading
Wenn 2026 ein weißes Blatt ist…
Ein neues Jahr hat begonnen und es fühlt sich diesmal an wie eine weiße Leinwand. Da ich hier lange nichts mehr geschrieben habe – und vorallem noch nicht in meiner Muttersprache – stelle ich mich auch einmal kurz vor. Ich … Continue reading
The pilgrim experience part 1: Starting the Portuguese Camino de Santiago (St. James Path)
Nearly a year has passed since I quit my job and the first adventure I planned for the time
Johanna